オススメ漫画 ダンベル何キロ持てる？ ＠はらぼーどうもこんにちわ！逆から読んだらわちにんこ！w最近はらぼーは腕をサーベルタイガーにやられたり熱を出したりとしんどい三月を迎えておりますwそんな時に引き困っていると漫画を見てしまうものですよね！？wそこでオススメの漫画をご紹介25Mar2017はらぼーharaboo漫画トレーニング
最近やろうとしている事とやらなくなった事 ＠はらぼーハイサーイw！！はらぼーです！なんだかふと振り返ってみると最近の僕は今までよくやっていた事をしてなかったり新しい興味を持った事をしているなと思いました！例えば・・・アニメ！アニメを昔は週に５本ぐらい見ていた事もありましたがめっきり見なくなってしまった事！沖縄にいる事もあって昔みたいに東京MXで垂れ流されているアニメを見ない事は割と良い習慣だなとも感じております。がしかしやっぱり面白いものは見るのでジョジョ４部はマストで見ていますw他にはフットサルもやらなくなっていますね・・・本当は誘われたら行きたいのですがwポケモンGoはすぐに辞めれて良かった気がしますwちょっとおろそかになってきているのは英語の勉強だったりランニングの習慣です。こ...17Aug2016ダイビングポケモンGODJEDM人狼生き方スポーツジョジョ学びトレーニング音楽アニメ夢目標
出ている腹を引っ込めるために ＠けんぼーねむねむのけんぼーです。つい最近まではらぼーと沖縄に住んでいたんですが（はらぼーは現在も沖縄在住）その時にはらぼーに連れて行ってもらったジム（奥武山トレーニング室）で身体を鍛え始めたら、自分の身体が変化していくのが面白くハマってしまいました。現在僕は東京に住んでいるので、はらぼーとは一緒に行けなくなってしまいましたが、頑張って一人でコツコツやっています。一応理想体型はこんな感じ↓12May2016トレーニングダイエット
増えすぎた体脂肪を落とすために @はらぼー夏に向けて...毎年言ってるこのセリフw夜はもう炭水化物を週2回しかとっちゃいけないルールを決めました( ^ω^ )もちろんランニングも筋トレも2割ほど前月より上回るように*\(^o^)/*食生活に気を使って木原会長(と呼ばれる筋トレの師匠)と肩を並べられたらと思いますw沖縄県産の安くて美味しいピーマンと挽き肉でピーマンの肉詰めを作りました(´･_･`)29Mar2016トレーニングダイエット料理